Zaczeło się!

Tak jaka pisałem w poście Cele do zrealizowania o moim jednym z celów jakim jest schudnięcie sporej ilości kilogramów tak od dziś zaczynam realizować to zadanie. Może późno, może mało czasu ale wierze że dam radę. Prezentuję dziś pierwszy trening oczywiście nie ma w nim nic czym można by było się zachwycić raczej wypadło mi to słabo ale najważniejsze jest by zacząć, obiecuję że z dnia na dzień będzie coraz lepiej.

Nigdy nie lubiłem biegać, zawsze wolałem rower czy pływanie ale na dzisiejszy dzień wiem że bieganie jest mi potrzebne i muszę się przemóc by zacząć biegać.