DO 24 GRUDNIA 2016 SCHUDNĘ DO 75KG

Pierwszym moim celem i takim własnym postanowieniem motywującym jest zrzucenie nadmiaru wagi której zdążyłem przez ostatni czas nazbierać. Na dzień dzisiejszy warze 92kg przy wzroście 172 więc jest tego trochę do noszenia. Mam cztery miesiące i zamierzam zrzucić 17 kilogramów aby osiągnąć wymarzone 75 kilogramów. Czyli trochę ponad 4 kilogramy na miesiąc. Wiem że jest to do osiągnięcia i chcę udowodnić sobie że się da. Ten blog mnie do tego motywuje. W zakładce "W DRODZE NA SZCZYT" zamierzam zamieszczać swoje biegi, treningi oraz posiłki. Zapraszam do czytania i do odliczania dni do finału.